Yoga in Silz

Die Philosophie "Leben ist Bewegung und Weiterentwicklung" prägt mein Leben. Bewegung und Weiterentwicklung auf körperlicher, psychischer, emotionaler und spiritueller Ebene. Jeweils das eine ist ohne dem anderen nicht möglich. Yoga beinhaltet für mich die Vereinigung aller Facetten des menschlichen Daseins und bietet jedem eine Leitlinie fürs Leben auf all diesen Ebenen. Ich liebe es zu unterrichten und bin inspiriert und berührt von der Tiefe und der Gesamtheit dieses Weges.

Onlinekurse

Derzeit finden 2-mal wöchentlich Onlinekurse statt. Diese können live via Zoom besucht werden, oder können nach Anmeldung für ca. eine Woche per YouTube nachgeholt werden. Für jede Einheit ist eine Anmeldung erforderlich. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

75-Minuten-Einheiten - € 10,-
90-Minuten-Einheiten - € 12,-

Die Kurse werden immer am Donnerstag für die darauffolgende Woche auf Instagramm, WhatsApp und hier auf der Homepage mit den entsprechenden Themen und Levels angekündigt. Dabei ist immer mindestens eine Einheit für sportliche Anfänger (All Level). Falls die Stunde für Fortgeschrittene ist (Level II) wird dies bekannt gegeben.

Für weitere Informationen stehe ich euch gerne zur Verfügung. Freue mich auf euch!

Namaste, eure Karoline.

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+43(650)7497461

Montag, 01.03.2021 - 18.15 Uhr
»Chitta Vritti Nirodha - Das Zur-Ruhe-Kommen des Geistes«
Soulful Flow für den Abend, Beginner/All-Level, 75 min.

Freitag, 05.03.2021 - 18.30 Uhr
»Strengthen yourself«
Kräftigender Ganzkörperflow, All-Level/leicht Fortgeschritten, 75 min.

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